• Nahrungsmittel
      Eier und Fette
      Fisch
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      Gemüse
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      Milchprodukte
      Nüsse
      Obst
      Pilze
      Sojaprodukte
      Süsses
      Teigwaren
      Wurst
      Sonstiges
    Nahrungsmittel Purin Harnsäure
    Makrele 60 145
    Makrele, roh, mit Haut 167 400
    Makrele, roh, ohne Haut 75 180
    Matjesfilet 92 219
    Miesmuschel 154 370
    Rotbarsch 100 241
    Räucheraal 33 78
    Räuchermakrele 59 140
    Sardellen 100 239
    Sardine 144 345
    Alle Angaben sind in mg/100 g

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